taekwon-do
Taekwon-do este un stil de are marțiale populare în întreaga lume și este practicat atât pentru beneficiile sale fizice cât și pentru beneficiile sale mentale. Practicarea taekwon-do poate ajuta la îmbunătățirea forței, a flexibilității și a rezistenței fizice, precum și la dezvoltarea încrederii și disciplinei. De asemenea, taekwon-do poate oferi oportunități de socializare și de a face parte dintr-o comunitate care împărtășește aceleași interese.
Taekwon-do ITF
Taekwon-do este cunoscut pentru tehnicile sale impresionante și spectaculoase, care implică sărituri înalte și lovituri puternice. Practicanții taekwon-do sunt instruiți să-și folosească forța și agilitatea pentru a face față mai multor atacuri simultan și pentru a învinge oponenții lor. De asemenea, taekwon-do se concentrează pe dezvoltarea caracterului și disciplina prin intermediul antrenamentului fizic și mental riguros.
Romanian
English