[vc_row][vc_column][vc_column_text][columns]

[column size=”half” last=”no”]

[toggles]

[toggle title=”COMENZI” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1CHARYOTATENTIE
2KYONG YESALUT
3JUNBIPREGATIRE
4SIJAKSTART
5GUMANSTOP
6BA ROLREVENIRE
7SWIYOREPAUS
8HAE SANPUTETI PLECA
9GAESOK CONTINUATI
10PALGHIODESCHIMBATI
11TASIREPETA
12TASI AN GUNINCA ODATA

[/toggle]
[toggle title=”NUMERE” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1HANA1
2DOOL2
3SET3
4NET4
5DASOT5
6YOSOT6
7ILGOP7
8YODUL8
9AHOP9
10YOL10
11SEU MOOL20
12SO REUN30
13MA HEUN40
14SHEEN50
15YE SOON60
16IL HEUN70
17YUDOON80
18A HEUN90
19BAK100

[/toggle]
[toggle title=”PĂRȚI” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1BAROACEEASI PARTE
2BANDAEPARTE OPUSA

[/toggle]

[toggle title=”NIVELURI” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1NOPUNDEINALT
2KAUNDEMEDIU
3NAJUNDEJOS
4TWIMYOIN AER

[/toggle]

[toggle title=”POZIȚII (SOGI)” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1CHARYOT SOGI
2NARANI JUNBI SOGI
3MOA SOGI
4GUNNUN SOGI
5NIUNJA SOGI
6ANNUN SOGI
7GOJUNG SOGI
8DWITBAL SOGI
9KYOCHA SOGI
10SOOJIK SOGI
11SASUN SOGI
12NACHUO SOGI
13GOBURYO SOGI
14WAEBAL SOGI
15AN PALJA SOGI
16BAKAT PALJA SOGI
17OGURYO SOGI
18SOO JIK SOGI

[/toggle]

[toggle title=”BLOCAJE (MAKGI)” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1BAKAT PALMOK CHOOKYO MAKGIBLOCAJ ANTEBRAT EXT. DEASUPRA CAPULUI
2AN PALMOK MAKGIBLOCAJ ANTEBRAT INTERIOR
3BAKAT PALMOK NAJUNDE MAKGIBLOCAJ ANTEBRAT EXT. LA NIVEL JOS
4SONKAL NAJUNDE MAKGIBLOCAJ JOS CU "SABIA" MAINII
5SONKAL NOPUNDE MAKGIBLOCAJ SUPERIOR CU "SABIA" MAINII
6BAKAT PALMOK DAEBI MAKGIBLOCAJ DE GARDA CU ANTEBRAT EXT.
7SONKAL DAEBI MAKGIBLOCAJ DE GARDA CU "SABIA" MAINII
8BAKAT PALMOK YOP MAKGIBLOCAJ ANTEBRAT EXT. LA NIVEL MEDIU
9SONKAL YOP MAKGIBLOCAJ LATERAL CU "SABIA" MAINII
10HECHO MAKGIBLOCAJ DUBLU IN FATA (DO SAN)
11SANG PALMOK MAKGIBLOCAJ DUBLU SUS SI MEDIU ANTEBRAT (WON HYO)
12AN PALMOK DOLLIMYO MAKGIBLOCAJ CIRCULAR ANTEBRAT INT. (WON HYO)
13PALMOK ANURO MAKGIBLOCAJ INTERIOR CU ANTEBRAT
14SONKAL ANURO MAKGIBLOCAJ INTERIOR CU "SABIA" MAINII
15DOO PALMOK MAKGIBLOCAJ DUBLU ANTEBRAT (YUL GOK FINAL)
16SOMBADAK OLLYO MAKGIBLOCAJ CU PALMA DE JOS (JOONG GUN)
17SONBADAK BARO/BANDAE GOLCHO MAKGIBLOCAJ CIRCULAR CU PALMA (YUL GOK)
18KYOCHA MAKGIBLOCAJ INCRUCISAT
19SOMBADAK MIRO MAKGIBLOCAJ CU PALMA (HWA RANG)

[/toggle]

[toggle title=”TEHNICI DE MÂNĂ” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1AP JOOMUKPUMN FRONTAL
2AP JOOMUK JIRUGILOVITURA FRONTALA CU PUMNUL
3DUNG JOOMUKREVERS PUMN
4DUNG JOOMUK YOP TAERIGILOVITURA LATERALA CU REVERSUL PUMNULUI
5SONKAL"SABIA" MAINII
6SONKAL DUNGOPUSUL "SABIEI" MAINII
7SONKAL YOP TAERIGILOVITURA LAT. CU "SABIA" MAINII (DAN GUN)
8SONKAL ANURO TAERIGILOVITURA INT. CU "SABIA" MAINII (WON HYO)
9PALKUP TAERIGILOVITURA COT (YUL GOK)
10WIPALKUP TAERIGILOVITURA COT (JOON GUN)
11PALKUP TULGISTRAPUNGERE COT (HWA RANG)
12SONKUT TULGISTRAPUNGERE CU DEGETELE
13SUNSONKUT TULGISTRAPUNGERE CU DEGETELE (DO SAN)
14OLLYO JIRUGIUPPERCUT

[/toggle]
[/toggles]

[/column]

[column size=”half” last=”yes”]

[toggles]

[toggle title=”GENERALE” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1DOJANGSALA DE ANTRENAMENTE
2DOBOKUNIFORMA
3TICENTURA
4JE JAELEV
5YU GUP JADETINATOR CENTURA COLORATA
6YU DAN JADETINATOR CENTURA NEAGRA
7NIMCU RESPECT
8BOO SA BOMINSTRUCTOR
9SA BOMMAESTRU 4-6 DAN
10SA HYONGMAESTRU 7-8 DAN
11SA SONGMAESTRU 9 DAN
12SA BOM-NIM KE KYONG YE!SALUTATI CU RESPECT MAESTRUL!
13HECHODESPARTIRE
14JU UI AVERTISMENT
15KAM JUM HANA PUNCT SCAZUT
16SIL KYUK DESCALIFICAT
17KALLYOPAUZA
18HONG SUNG CASTIGA ROSU
19CHONG SUNGCASTIGA ALBASTRU
20JOEUNREPRIZA
21IL - HOEJOEUNPRIMA REPRIZA
22EE - HOEJOEUNA DOUA REPRIZA
23BOO SANGINJURII
24APRODEPLASARE INAINTE
25TIRODEPLASARE INAPOI
26APFATA
27ORUNDREAPTA
28WENSTANGA
29YOPLATERAL
30DWITSPATE
31SEWOCIRCULAR OBLIC
32ANUROSPRE INTERIOR
33BAKUROSPRE EXTERIOR
34TIDURAINTOARCERE
35ANINTERIOR
36BAKATEXTERIOR
37TALIGIALERGARE
38PALI TALIGISPRINT
39PATURO TALIGIALERGARE INCRUCISATA
40TIRO TALIGIALERGARE CU SPATELE
41NOMOSARITURA PESTE OBSTACOL
42NOOLLOPRESARE
43MIROIMPINGERE
44CHOOKYORIDICARE
45SOOPYONGORIZONTAL
46YOBAPLATERAL IN FATA
47WIIN SUS
48DOLLIMYOCIRCULAR
49DWIJIBORASTURNAT
50OLLYOIN SUS
51GOROSECERARE
52NAERYODE SUS IN JOS
53BANSAREFLEX
54MIKULGIALUNECARE
55MILGIIMPINGERE
56BITURORASUCIRE
57SOGIPOZITIE
58MAKGIBLOCAJ
59TULGISTRAPUNGERE
60TAERIGITAIERE
61SANGDUBLU
62DEBIIN FATA, GARDA
63KYOCHAINCRUCISARE
64DOLLYOCIRCULAR, PARALEL CU SOLUL
65DUNGOPUS
66TWIMYOLOVITURA DIN AER
67TWIOLOVITURA SARITA
68JIRUGILOVITURA DE PUMN
69CHAGILOVITURA DE PICIOR
70CHALOVITURA DE PICIOR BICIUITA
71BUSIGILOVITURA SEACA RAPIDA
72KIOPSTRIGAT DE LUPTA
73SANG-IBLUZA
74HA-IPANTALON
75SIMSATEST, EXAMEN
76KYONG GICOMPETITIE
77SIBUMDEMONSTRATIE
78HOSIN SULAUTOAPARARE
79SOORYONANTRENAMENT
80MATSOGILUPTA
81BAL MATSOGILUPTA CU PICIOARELE
82JAYU MATSOGILUPTA LIBERA
83YAKSOK MASOGILUPTA IMPUSA
84BAN JAYU MASOGILUPTA SEMILIBERA
85SAMBO MASOGILUPTA CU 3 PASI
86IBO MASOGILUPTA CU 2 PASI
87YONSOK GONG GYOKATAC CONSECUTIV
88HONAP GONG GYOKATAC CU COMBINATII
89SAM JUNG GONG GYOKATAC DUBLU
90I-JUNG GONG GYOKATAC TRIPLU

[/toggle]

[toggle title=”TEHNICI DE PICIOR (CHAGI)” active=”yes|no”]

#COREANĂROMÂNĂ
1APCHA OLLIGIBICIUIRE IN FATA
2YOPCHA OLLIGIBICIUIRE IN LATERAL
3AP CHAGI (AP CHA BUSIGI)LOVITURA FRONTALA
4YOP CHAGI (YOP CHA JIRUGI)LOVITURA LATERALA
5DOLLYO CHAGILOVITURA CIRCULARA
6DWIT CHAGILOVITURA IN SPATE
7BANDAE DOLLYO CHAGILOVITURA CIRCULARA DIN INTOARCERE CU PICIORUL INTINS
8TIDURA GORO CHAGILOVITURA DIN INTOARCERE CU FLEXAREA GENUNCHIULUI
9NAERYO CHAGILOVITURA DE SUS IN JOS
10BITURO CHAGILOVITURA CU PICIORUL INTORS
11ANURO SEWO CHAGILOVITURA VERTICALA SPRE INTERIOR
12BAKURO SEWO CHAGILOVITURA VERTICALA SPRE EXTERIOR
13MOORUP OLLYO CHAGILOVITURA CU GENUNCHIUL
14NOPI CHAGILOVITURA IN SUS
15GORO CHAGILOVITURA CIRCULARA CU FLEXAREA GENUNCHIULUI
16GOLCHO CHAGILOVITURA CATRE EXTERIOR
17BANDAL CHAGILOVITURA CATRE INTERIOR
18SURRO CHAGILOVITURA "PRIN MATURARE"
19SANG BANG CHAGIDUBLA LOVITURA IN AER FRONTALA SI LATERALA (JUCHE)
20TIDURA YOP CHAGILOVITURA IN LATERAL DIN INTOARCERE

[/toggle]
[/toggles]

[/column]

[/columns]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Parteneri
Date de Contact

contact@taekwondo-vs.ro

strada Stefan cel Mare, Vaslui

Sponsori

Nextsport

Nextsport

Nextsport

Liga de Est Vaslui – Club Taekwon-do © 2024. All Rights Reserved.